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제목 '고혈압' 글쓴이 Joshua
조회 : 756 , 스크랩 : 0 , 추천 : 1 등록일

1.고혈압이란 무엇인가요?


고혈압은 세계 질병 발생의 가장 큰 원인이되는 위험 인자 중 하나입니다. 일반적으로 고혈압은 성인의 경우 안정시에 2회 이상 측정한 혈압이 수축기 140mmHg 이상 또는 이완기 90mmHg 이상인 경우를 말하며, 우리나라 30세 이상의 성인에서 고혈압 유병률은 약30% 정도로 추정되고 있습니다. 반면, 정상혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압 모두 120/80mmHg 미만일 때로 정의합니다.



2.혈압은 어떻게 측정하나요?


혈압측정시 유의할 점


- 혈압측정 전 적어도 3-5분 앉은 상태로 안정한 후 상지의 위팔에서 혈압을 측정합니다. 등받이에 등을 기대고,다 리를 꼬지 않은 상태에서 발이 바닥에 닿게 앉습니다. 상지의 위팔이 심장의 높이가 되도록 높이를 조적하고, 팔을 책상 위에 힘이 들어가지 않게 약간 구부려 얹어 놓은 상태에서 측정합니다.


- 2분 정도의 시간 간격을 두고 2회 이상 측정하여 평균을 내며, 처음 측정할 때는 양팔의 혈압을 모두 측정합니다. 정상적으로 10mmHg 이내 범위의 양팔의 혈압 차이는 있을 수 있으나 10mmHg 이상이면 혈관 이상이 있을 가능성이 있으므로 주치의와 상의가 필요합니다.


- 혈압 측정 30분 전에는 카페인 섭취, 알코홀 섭취, 흡연을 하지 않아야 정확한 혈압을 측정할 수 있습니다.


3.고혈압의 원인은 무엇인가요?



대부분의 고혈압은 뚜렷한 원인이 밝혀지지 않은 경우가 많은데, 이를 몬태성 혹은 일차성 고혈압이라고 하며 고혈압 환자의 95%가 여기에 속합니다. 나머지 5%는 특뱔한 원인 질환 때문에 혈압이 올라가는 경우로 이를 이차성 고혈압이라고 합니다. 이차성 고혈압은 4세 매만에서 특이 동반 질환 없이 확인된 고혈압, 약물 치료에도 잘 반응하지 않는 고혈압, 가족력이 특별히 없는 경우에 많습니다. 이차성 고혈압의 원이으로는 신장질환 (만성콩팥병, 신혈관성 고혈압 등), 부신질환, 내분비 질환, 혈관 질환 등이 있습니다. 이러한 이차성 고혈압은 수술이나 약물 치료로 원인 질환이 치유되면 고혈압이 함께 교정될 수 있으므로 조기에 의심하고 진단하는 것이 중요합니다.



4.고혈압을 꼭 치료해야 하나요?


고혈압 환자에서 고혈압 자체가 사망원인은 아닙니다. 하지만 고혈압을 치료하지 않으면 여러가지 심각한 합병증이 발생하기 때문입니다. 우리가 심각하게 생각하는 대부분의 순환기 질환, 예를 들면 협심증, 심근경색증, 심부전증, 대동맥박리, 뇌졸등 등의 질환이 잘 생기게 되고 그 외 신장의 기능이 악화되어 만성 신부전증을 초래할 수 있고, 눈의 망막에도 출혈을 일으켜 시력 장애를 가져오기도 합니다.


5고혈압은 어떻게 치료해야 하나요?


*생활 습관 교정법


생활 습관 교정법은 고혈압의 위험요인을 저절해 혈압을 낮추는 방법으로 환자들의 약물 반응을 높이고 혈관 합병증의 위험을 줄이기 위하여 이러한 비약물요법은 필수적입니다. 생활 습관 교정 방법에는 염분섭취의 제한, 체중 조절, 적당한 운동, 금연, 절주나 금주, 스,트레스 해소 등이 있습니다. 이러한 생활 습관의 교정은 혈압의 조절에 대단히 중요할 뿐 아니라, 동맥경화증의 위험 요소를 감소시키는 효과가 있기 때문에 꼭 실천해야 할 것들입니다.


*약물요법


고혈압의 약물요법은 위에 제시한 생활 습관 교정법만으로 고혈압이 조절되지 읺거나 진단 다시부터 2기 고혈압인 경우, 또는 혈압 조절이 중요한 고위험군의 경우 시행하게 됩니다. 고혈압의 치료 약제는 워낙 종류가 많고 약에 따라 다양한 작용, 부작용이 있으므로 ,환자의 고혈압 정도, 고혈압 이외의 환자가 앓고 있는 질명, 환자의 사회적 상태(직업), 연령 등을 고려하여 선택해야 합니다. 일단 약제가 선택되면 꾸준히 복용해야 하고 생활 습관 교정법을 병행해야 효과적이며, 단일제로 혈압이 잘 조절되지 않는 경우에는 두 가지 이상의 서로 다른 종류의 혈압약을 병합하여 사용하는 복합 요법을 사용하기도 합니다.


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